A Busca do Equilíbrio

Rodrigo Marinho

Você já deve ter ouvido falar de pessoas que têm problemas com excesso de trabalho. Isso é muito comum nos dias de hoje. Sofremos muitas pressões de chefes, clientes, funcionários, etc. Boa parte desses problemas tem sua origem na não-observância de um princípio universal: o Equilíbrio. É princípio porque é uma lei, uma diretriz que regula e orienta comportamentos e decisões. É universal porque se aplica a tudo.

O Princípio do Equilíbrio afirma que, onde quer que várias partes formem um todo (um sistema), devemos prestar atenção e nos dedicar a cada parte, sob pena de que tanto as partes não atendidas quanto o todo sofram ou tenham problemas com isso. Por exemplo, se você estuda e tem 7 disciplinas e não se dedica devidamente a todas, isto irá afetar as disciplinas negligenciadas e todo o curso que está fazendo.

Como ser humano, você tem corpo, mente e espírito. Se você se dedicar muito ao corpo e ao espírito, esquecendo a mente, será forte, integrado e irá se dedicar a outras pessoas, mas com poucos conhecimentos e outros recursos racionais. Como se faz para observar o Princípio do Equilíbrio? A base é simples: identificar as áreas de sua vida, verificar quais estão equilibradas e quais estão desiquilibradas, para estas definindo objetivos e ações. Se forem várias, cabe também uma priorização: mais importantes primeiro.

O equilíbrio muitas vezes resulta do cultivo e prática de certos valores, como cooperação, perdão e até hábitos perceptivos. Na etiqueta chinesa, exemplificando, há uma tradição de cada um manter a xícara do outro cheia de chá. Isto faz com que as pessoas, além de praticar o cuidar, também treinem o hábito de olhar de vez em quando para o ambiente e para o outro, ao invés de manter a atenção exclusivamente em sí.

Você já deve ter notado que o Princípio do Equilíbrio abrange múltiplas dimensões da nossa existência, e portanto não pode ser ignorado. Ignore-o e alguém vai acabar sofrendo, seja você ou alguém próximo a você. E quem quer um pouco mais de sabedoria e seus benefícios deve ter, com certeza, como parte do seu cotidiano, a intenção da busca por aquele pouco mais de equilíbrio, em cada momento e em cada dimensão importante da vida.

^{Fevereiro 2007}